Ladies Breast  

Setiap bagian tubuh menyimpan rahasianya sendiri. Begitu juga payudara. Selain fakta bahwa payudara rentan sinar matahari, tahukah anda kalau ternyata ada 4 juta payudara palsu yang beredar.

Kebanyakan wanita hanya memusingkan bagaimana cara memperindah bentuk payudara. Para wanita ini sibuk melakukan penanaman silikon dan sejenisnya serta mempercantik payudara dengan model bra yang terbaru.

Pernahkan mendengar payudara Anda mengeluh? Mulai sekarang Anda harus tahu beberapa hal penting tentang payudara.

Payudara bisa bertambah gemuk
Ketika memasuki umur 20 tahun, payudara mulai menghasilkan lemak, kelenjar susu dan kolagen. "Dalam umur itu, kelenjar dan kolagen menyusut dan digantikan oleh lemak dan lebih banyak lagi lemak," jelas Laurie A Casa, dokter bedah plastik dari Nortwestern Feinberg School of Medicine. Biasanya ukuran bra Anda akan semakin bertambah. Jika Anda memakai bra yang kendur hasilnya payudara akan turun. Memakai bra yang ketat tak akan membantu Anda melewati tahap pertumbuhan ini.

Berat payudara bisa menipu
Berat payudara bisa diukur dari ukuran bra. Misalkan cup A adalah seperempat pons, bra dengan cup B beratnya sekitar setengah pons, cup C diperkirakan beratnya 3/4 pons dan cup D beratnya satu pons.

Kulit payudara elastis
Kulit payudara sangatlah elastis. Untuk menjaga kelembaban payudara sebaiknya Anda mengolesinya dengan krim pelembab khusus. Hal ini bisa menstimulasi kolagen dan menjaga elastisitas payudara. Jangan abaikan puting Anda. Konsultasikan pada dokter pelembab apa yang cocok untuk payudara anda.

Tumbuhnya bulu di sekitar payudara adalah normal
Hampir setiap wanita punya bulu di sekitar payudaranya. Namun tingkat pertumbuhannya beragam. Ada yang bentuknya halus tapi ada pula yang berwarna hitam serta lebat. Hal ini adalah normal, Anda tak perlu takut jika payudara mulai ditumbuhi bulu yang dinilai berlebihan. Anda bisa membersihkan area ini dengan alkohol, mencabuti setiap bulu dan membersihkannya lagi dengan lotion anti bakteri untuk mencegah infeksi.

Setiap pasang payudara punya titik tersendiri
Ternyata puting payudara tak hanya hadir dengan ukuran yang berbeda. Letak dan arah puting antara satu wanita dengan yang lainnya juga berbeda-beda. "Ada puting yang arahnya ke atas, bawah, kanan atau kiri tergantung dari struktur dan lingkaran hitam payudara," ungkap Dr. Casas. Lingkaran yang berada di sekitar puting kadang ukurannya lebih besar dan bisa membuat puting mengarah ke atas. Yang lainnya lebih rendah atau dekat dengan tepi payudara. Seorang wanita bisa saja memiliki arah puting berbeda satu dengan yang lainnya.

Payudara punya siklus bulanan juga
Naik turunnya hormon bisa menyebabkan jaringan payudara Anda berganti setiap minggunya. Ini bisa diukur dari siklus bulanan Anda atau masa haid. Sehari setelah haid jaringan payudara akan lebih lembut. Pertengahan masa haid berlalu, putingmu akan menjadi lebih sensitif dikarenakan hormon estrogen meningkat. Seminggu sebelum haid dan selama haid berlangsung, hormon progesteron yang berlebihan akan membuat payudara membesar, tak rata dan terasa sakit. Coba konsumsi obat penghilang rasa sakit anjuran dokter atau meminum kafein bisa membantu menghilangkan rasa sakit di payudara.

Ajak payudara Anda ke dokter
Karena siklus bulanan juga berpengaruh pada payudara ada baiknya Anda melakukan check up. Dari hasil pemeriksaan bisa diketahui bagaimana kondisi payudara Anda. Apakah baik-baik saja atau sebaliknya. Lewat pemeriksaan ini, masalah payudara bisa diketahui lebih dini. Hati-hati dengan kanker payudara yang kian hari makin berkembang.

Ada 4 juta payudara palsu
Sekitar 2 juta wanita di Amerika Serikat memiliki payudara palsu dengan melakukan implan. sekitar 250 ribu wanita yang melakukan operasi ini setiap tahunnya. Rata-rata para wanita ini melakukan operasi ketika memasuki umur 34 tahun dan 90% dari mereka melakukannya setelah memiliki anak. Dalam masa itu mereka merasa payudaranya sudah tidak indah lagi. Tapi tak semua wanita ini bahagia dengan hasil implan. 6% dari para wanita ini kemudian mencabut silikon yang telah mereka tanamkan di payudaranya.

Implan masih riskan untuk dilakukan
Walaupun penelitian belum menemukan akibat negatif yang terjadi setelah operasi penanaman silikon berlangsung, tapi silikon dan sejenisnya itu juga punya efek samping. Hampir dari 10% kasus yang terjadi setelah implan adalah payudara menjadi kempis, keriput dan mereka akan melakukan operasi lainnya untuk mengatasi itu. Walaupun kecil, operasi penanaman silikon tetap menyebabkan risiko infeksi dan pendarahan.

Payudara bisa terbakar matahari walaupun Anda memakai bra
Walaupun bikini atau pakaian renang Anda menutupi bagian payudara, tetap saja ancaman terbakar sinar matahari bisa terjadi pada payudara. Baju renang yang tipis hanya bisa menghalang sinar matahari dengan kadar SPF 5 atau 7. Jadi olesi payudara dengan krim perlindungan yang mengandung SPF 15 ditambah UVA dan UVB. Tanpa perlindungan yang cukup payudara akan menjadi keriput dan timbul bintik-bintik coklat.

Anda baru kali ini mendengar begitu banyak rahasia yang dimiliki oleh payudara? Ini belum seberapa karena di bagian selanjutnya Anda akan menemukan rahasia penting lainnya seputar payudara.

setelah anda membaca info diatas trus dilanjut dengan:

http://www.blooberry.com/bformfaq/measure.html

Ga banyak wanita tau bahwa mereka memakai ukuran bra yg tidak tepat. Cara mengukur bra di link di atas adalah benar. Tapi kemudian bagaimana mendapatkan bra dengan ukuran sesuai link di atas agar sesuai utk payudara masing2 tidaklah mudah.

Payudara wanita adalah unik: baik ukuran dan bentuknya berbeda2 antara wanita satu dengan yg lainnya. Tapi karena keterbatasan industri pakaian dalam dalam memenuhi kebutuhan dan kepraktisan (?) akhirnya dibuatlah size secara general utk mewakili hal yg terlalu beragam tsb. Apa jadinya? Menurut survey yg dilakukan di US, hanya 20% wanita memakai ukuran bra yang tepat.

Generalisasi size ini terlihat dg penggunaan elastis di berbagai komponen bra terutama tali bra yg melintasi pundak dan punggung, agar muat utk beberapa size. Sementara elastis tsb lama kelamaan (atau tidak lama kemudian) melar, sehingga cuma utk beberapa kali pemakaian si customer merasakan comfort. Akhirnya si bra yg fungsi sebenarnya adalah BH atau Breast Holder (fungsi mekanis) cuma bisa menjadi BC atau Breast Cover yg merupakan fungsi estetika saja. Maka tak jarang, breasts yg tidak ada holdernya ini berubah bentuk (melorot, melebar, memanjang, kempot dsb).

Generalisasi ini jg menyebabkan wanita yg mustinya memakai ukuran 30E diupgrade menjadi 34B. Karena ukuran cup E tsb sangat jarang atau tidak ada di pasaran. Wahasil, baru pake 2-4 minggu tali bra yg melintasi punggung tsb jg ter-up grade alias suka naik ke atas melintang di kedua breasts Sehingga fungsi BH dan BC tidak bisa diperoleh, yang ada jg si wanita harus sering-sering benerin bra kalo abis angkat2 tangan.

Cara mengukur bra yang lebih presisi lagi adalah berikut (hampir sama dengan link di atas):
http://www.ellingbra.com/Bahasa/EllingBra/default.asp

Hitungan Secara Matematis
Secara kasar anda bisa menafsir ukuran bra anda menurut Elling bra, tapi ingat ini adalah hitungan secara matematis di mana perhitungan tersebut tidak tepat. Perhitungan yang tepat adalah mencoba langsung Elling bra berdasarkan hitungan matematis dan disesuaikan dengan kondisi payudara anda pada saat itu. Ukuran kap bisa bertambah dari hitungan secara matematis apabila ada jaringan-jaringan payudara yang tersebar dan bisa diraih masuk ke dalam kap saat itu juga, sebaliknya bisa berkurang apabila jaringan payudara yang tersebar letaknya terlalu jauh dan tidak bisa diraih masuk ke kap pada saat itu.

Bagaimana cara mengukur secara matematis?
Ambil meteran tukang jahit, gunakan sisi dengan skala inch.

* ukur LDA (Lingkar Dada Atas) anda, yaitu lingkar dada yg melewati kedua putting. Untuk yang memilik besar dan turun, kedua payudara harus diangkat ke atas dengan menggunakan kedua tangan, kemudian ukur LDA melewati kedua putting. Mintalah bantuan orang lain untuk mengukurnya.
* ukur LDB (Lingkar Dada Bawah) anda, yaitu lingkar dada tepat di bawah lengkung payudara kita.

Ukuran lingkar badan anda ditentukan oleh LDB dengan pembulatan ke atas, misal LDB anda 29 inch, maka ukuran lingkar badan untuk Elling bra adalah 30. Sementara selisih dari LDA dan LDB adalah ukuran kap pada Elling bra. Selisih 1 inch = kap A, selisih 2 inch = kap B, selisih 3 inch = kap C dan seterusnya.

semoga bermanfaat...